Workshop de Lactatemia

É com base no conhecimento das solicitações específicas da competição que assenta todo o processo de preparação dos atletas para o desempenho dessa atividade (Soares, 1988). Deste modo, o Workshop de Lactatemia torna-se uma ferramenta bastante importante na qualidade do processo de treino e melhoria das qualidades do(s) atleta(s). O objetivo deste Workshop serve para dotar os treinadores com conhecimentos de avaliação do(s) atleta(s) e carga/intensidade dados a cada exercício, optando por uma análise através dos níveis de Lactato.

Destinatários da Acção:Treinadores desportivos, atletas, fisioterapeutas, enfermeiros e estudantes de ciências do desporto.Programa da Acção:Fisiologia do Exercício – 4 horasAvaliação e análise dos níveis de Lactato – 3 horasHabilitações Académicas e Profissionais dos Formadores:Eduardo Oliveira – Doutorado em Ciências do Desporto pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto (FADE-UP).Metodologias de Realização da Acção:Esta acção terá 2 componentes: uma teórica em sala de carácter expositivo e outra prática em que os participantes são chamados a efectuar alguns exercícios e actividades práticas, para posteriomente se proceder àanálise dos dados recolhidos.Valor do Investimento:65 €, inclui certificado de formação homologado e creditado pelo IPJD, manual em suporte digital e coffee-breaks.Página deste curso na internet:workshop-de-lactatemia