Artigos da Federaçãooo

Na rubrica “Não pares em casa” com a Jr. NBA desta semana contamos novamente com o treinador da Jr. NBA, Jeremiah Boswell, que contou com a ajuda de Malik Beasley (Minnesota Timberwolves), para uma sessão de treino completa. Além dos habituais exercícios de aquecimento, este “workout” também te dá exemplos de exercícios de drible, lançamento e condição física que podes fazer dentro de casa ou ar livre.

O “Não pares em casa” com a Jr. NBA está de regresso e esta semana focamos atenções no passe e no lançamento. O treinador da Jr. NBA, Jeremiah Boswell, indica-te dois exercícios que te permitem melhorar no capítulo do passe e na finta de lançamento, com o extremo dos Miami Heat, Duncan Robinson, a deixar indicações para um exercício bem simples que podes fazer em casa para melhorares na hora de lançares ao cesto.

Regressamos esta semana com a rubrica “Não pares em casa”, desta vez com o apoio da Jr. NBA, que disponibiliza uma série de exercícios que podes fazer em casa no segmento “Jr. NBA at Home”. Os bases Reggie Jackson (LA Clippers), D.J. Augustin (Orlando Magic) e ainda Mike Conley (Utah Jazz) exemplificam três exercícios de drible diferentes que te vão permitir ter maior controlo da bola no momento do drible, para isso basta prestares atenção às explicações das três estrelas da NBA e repetires os exercícios.

Regressamos a Cantanhede e ao Clinic Internacional, desta vez de 2018, para acompanhar a sessão conduzida pelo espanhol Borja Comenge sobre princípios da defesa em contexto de formação.

Quando a Quinta dos Lombos, no passado dia 8 de março, conquistou a Taça de Portugal feminina, em Torres Novas, vieram à memória mais títulos conquistados pelo clube nos últimos anos, assim como outras finais perdidas. Mas uma coisa é certa: o emblema de Carcavelos tem sido um “cliente habitual” na luta pelos troféus, tanto em seniores como na formação, e por isso quisemos saber as razões que sustentam este sucesso.

Na sequência da interrupção precoce da temporada, devido à suspensão das competições provocada pelo surto de coronavírus, Miguel Baker, internacional português no escalão de Sub16 masculinos e um dos jovens atletas que integra o Centro Nacional de Treinos (CNT) de Ponte de Sor, concedeu uma entrevista ao Diário de Aveiro onde fez um balanço do primeiro ano de experiência no projeto formativo da Federação Portuguesa de Basquetebol.

A época 2019/2020 ficou marcada pela estreia do jovem de 15 anos nos trabalhos do CNT de Ponte de Sor, período que acabou por ser mais curto que o previsto, mas que, de acordo com Miguel Baker culminou numa experiência verdadeiramente única, «o CNT tem sido uma experiência completamente diferente de todas as outras que já tinha vivido. Lá, somos estimulados a toda a hora, quer em termos desportivos, como académicos. É uma realidade completamente diferente», referiu em declarações ao Diário de Aveiro.

Reconhecido o ambiente distinto onde se inserem os atletas residentes em Ponte de Sor, onde o trabalho dentro das quatro linhas acompanha o esforço dentro da sala de aula, o jovem natural de Aveiro realçou o apoio recebido na escola, relembrando que o espírito de grupo é o foco principal do grupo de trabalho: «Na escola pensava que seria mais difícil, por causa dos horários, mas temos apoio nessa área, bastante bom por sinal. No CNT o objetivo principal é ajudarmo-nos uns aos outros, para evoluirmos individual e coletivamente. É uma realidade diferente, lá temos maiores obrigações, mas todos nós nos ajudamos para que tudo corra bem.», contou Baker ao periódico aveirense.

O extremo-poste do Clube dos Galitos não deixou ainda de reforçar o desejo de regressar a Ponte de Sor para mais um ano de trabalho, referindo que além desde objetivo tem ainda bem presente a vontade de continuar a representar as seleções nacionais jovens nos Campeonatos da Europa, «Sem dúvida que, para mim, era bom continuar no CNT, pois vejo que evoluí bastante lá. Um dos meus objetivos é continuar a ser convocado para os Europeus todos os anos, porque é uma sensação ótima poder vestir a camisola da Seleção Nacional», confessou.

A restante entrevista a Miguel Baker pode ser lida na versão impressa do Diário de Aveiro.

Fiquem com a reportagem da cerimónia do Draft e as declarações de alguns dos protagonistas do evento que se realizou no Agrupamento de Escolas de Ílhavo.

NBA em Portugal. A Jr. NBA League Centro deu-se a conhecer com a cerimónia do draft, evento que decorreu esta quarta-feira, em Ílhavo.

Idade mínima: 14 anos

Escolaridade obrigatória: 9.º ano

Inscrições até 14 de janeiro em arbitragem.abcb@gmail.com