Artigos da Federaçãooo
«Estamos em crescimento»
Objetivos deste curto estágio?Este, como qualquer primeiro estágio, tem como grande objetivo introdução do modelo ofensivo chave da Seleção, que este ano com apenas 3 semanas de preparação, e ainda com a Liga a decorrer, houve a necessidade de simplificar e reduzir muito as opções tácticas, na tentativa de conseguir uma harmonia o mais eficaz possível em tão curto espaço de tempo. Temos também como objetivo analisar desempenhos e entender quais das atletas disponíveis as que melhor podem encaixar no “12” final. Algumas caras novas nesta convocatória. Sinal que o grupo final continua em aberto?No primeiro dia de trabalho das nossas seleções nunca o grupo se encontra fechado, muito menos quando o primeiro estagio começa um mês antes do primeiro jogo oficial e ainda não podemos contar com todas as atletas disponíveis, pois a final da Liga ainda se encontra a decorrer…. Contudo, o projeto desenhado no feminino passa por uma construção de um grupo a médio prazo, o que nos faz estar muito concentrados nas atletas experientes e efetivas desta Seleção, mas não perder a focagem das atletas jovens que tem passado pelas seleções nacionais de categoria inferior, e que neste momento, se destacam nos seus clubes a jogar pelas equipas seniores.Estes dias de trabalho serviram igualmente para avançar na preparação da equipa?Nós não temos mesmo outra hipótese, com tão poucos dias de preparação para uma competição tão exigente como um apuramento para um Europeu, só nos resta aproveitar desde o primeiro dia a possibilidade de criar a estrutura técnico-táctica base do grupo.Que expetativas tem para os próximos confrontos internacionais?Vamos jogar uma fase de apuramento em que só UMA das 14 equipas que nela participam, pode apurar diretamente para o Europeu 2015. Estamos portanto a falar de uma qualificação extremamente difícil e complicada; um mau jogo pode inviabilizar todas as esperanças. Contudo, para nós, que estamos em fase de crescimento e solidificação do nosso projeto, todo o confronto internacional é absolutamente decisivo para a aquisição e desenvolvimento das nossas necessidades e lacunas, com vista a atingir um patamar de conforto (experiência internacional) para competir na realidade mais alta da Europa.
Seniores Femininos iniciou preparação para Europeu
Da convocatória inicial (13 jogadoras) apenas não se apresentou Sónia Reis (Hondarribia Irun, Espanha) devido a não estar em condições para competir (joelho em que sofreu a grave lesão em 2011), situação clínica devidamente comprovada pelo médico da FPB, Dr. Henrique Santana.Lista das convocadas:Aurelie Pinto (Brive Correze) (França)Carla Freitas (Orion – GDKO) (Espanha)Carla Nascimento (Al – Qazares) (Espanha)Francisca Braga (Lousada AC)Inês Faustino (AD Vagos)Joana Jesus (AD Vagos)Laura Ferreira (GDESSA)Lavínia Silva (Boa Viagem)Marcy Gonçalves (Olivais FC)Mª João Andrade (Olivais FC)Mª João Correia (CAB Madeira)Sofia Carolina Silva (Tallahassee) (EUA)Sónia Reis (Hondarribia Irun) (Espanha)Do plano de preparação constam treinos bidiários, com excepção do dia da chegada (só à tarde) e de 6ª Feira (só de manhã), dia em que termina esta 1ª acção.O staff de responsáveis é composto por:Ricardo Vasconcelos (seleccionador nacional)Nuno Manaia (secretário)Ana Fernandes (fisioterapeuta)José Tolentino (dirigente)
Estágio de Preparação
Para este estágio o Selecionador Nacional Ricardo Vasconcelos convocou 13 atletas que irão trabalhar em Rio Maior. Será a primeira oportunidade para o treinador começar a introduzir temas importantes, bem como observar possíveis candidatas a integrar o grupo final.
Atletas convocadas:Aurelie Pinto (Brive Correze (Fra)Carla Freitas (Orion-GDKO (Esp)Carla Nascimento (Al-Qazeres (Esp)Francisca Braga (Lousada AC)Inês Faustino (AD Vagos)Joana Jesus (AD VagosLaura Ferreira (GD ESSA)Lavinia Silva (CJ Boa Viagem)Marcy Gonçalves (Olivais FC)Maria João Andrade (Olivais FC)Maria João Correia (CAB Madeira)Sofia Silva (Tallahassee (EUA)Sónia Reis (Hondarribia Irun (Esp)
Sub-18 triunfam em Badajoz
Nem mesmo o facto de ter sido obrigada a disputar um prolongamento no dia anterior, impediu que os jovens portugueses se superassem diante de um adversário forte, e que impressionava pela média de alturas que apresentava. A ambição, bem como a garra demonstrada, mesmo nos momentos mais complicados, pelos jovens portugueses, foi recompensada com um saboroso triunfo, garantido apenas nos momentos finais do encontro.
Naquela que foi uma reedição da final do ano anterior, os jovens portugueses cedo demonstraram dispor de argumentos para discutir o jogo com a equipa madrilena, deixando clara a vontade de inverter o resultado negativo do ano transato.A iminente desvantagem física apresentada perante os grandes e pesados jogadores do Real foi compensada pelo enorme querer e pela concentração dos pupilos de Carlos Seixas, que após uma primeira parte equilibrada chegaram ao intervalo a perder por 30-35. Na segunda metade da partida, o equilíbrio voltou a ser a nota dominante, com várias alternãncias no marcador, partindo a equipa portuguesa para o último quarto com uma desvantagem de 8 pontos. Mas um último período bem conseguido defensivamente permitiu à Seleção Nacional dar a volta ao resultado e acabar por vencer por 4 pontos.No final do jogo os atletas portugueses levantarem o troféu de vencedores, cientes da importância do trabalho realizado e do caminho a percorrer “Foi um enorme orgulho representar a nossa Seleção num torneio tão prestigiado e competitivo, mas acima de tudo foi uma importante vitória no percurso de preparação para o Campeonato da Europa”, referiu Luís Câmara.A arbitagem portuguesa, como habitualmente, ficou bem representada, desta feita por intermédio do juiz Paulo Alves. “ Foi uma experiência inesquecível poder representar o meu país e mostrar a qualidade da nossa arbitragem”.”Excelente vitória dos nossos atletas e do basquetebol nacional, sobre duas das melhores escolas de formação espanhola. Grande orgulho em vocês rapazes!” – Selecionador Nacional Raul Santos
Selecção de Sub-18 repete êxito da véspera sem surpresa
Isto apesar da circunstância de as Sub-18 terem alinhado desfalcadas de duas titulares da véspera (a pensadora Joana Soeiro e a explosiva Simone Costa), que fazem parte do núcleo duro das escolhas de Mariyana Kostourkova, em virtude de terem sido dispensadas do estágio a partir do final do 1º jogo treino, na sequência de solicitação do seu clube (Algés) para que a equipa técnica algesina pudesse contar com o plantel completo, em vésperas de um jogo (Algés-CRCQ Lombos) que decidirá o vencedor da fase regular da Liga Feminina. Naturalmente que o outro emblema em confronto fez idêntico pedido para duas jogadoras que integram a sua equipa sénior (Maria Kostourkova, titular indiscutível das Sub-16 e Mafalda Guerreiro, que fez parte da convocatória das Sub-18), tendo sido alvo do mesmo procedimento (foram também dispensadas). O 1º período (20-12) ficou marcado pelo azar de Isabel Costa (Sub-16) que torceu um pé, sozinha, quando participava do ataque da sua equipa, eram decorridos apenas 1m36s de jogo. A resistência das mais novas durou até ao minuto 8 (12-12), com as pupilas de Kostourkova a dispararem no marcador impondo um parcial de 8-0 em 2 minutos, sendo a poste Sara Dias a marcadora de serviço ao anotar 3 cestos nesse curto lapso de tempo, correspondendo da melhor maneira a passes decisivos das suas companheiras. No 2º quarto (17-10) assistiu-se a uma toada de parada e resposta, com as diferenças a oscilarem entre os 6 e 8 pontos, mas depois de um desconto de tempo pedido pela seleccionadora Ana Catarina Neves, paradoxalmente foi a selecção das mais velhas que aumentou o ritmo, disparando para 35-20, após um parcial de 9-0. A diferença pontual (15 pontos) não se alterou quando soou a buzina para o descanso (37-22), números muito parecidos com os verificados no jogo da véspera (35-19). Neste 2º parcial foi a poste Mafalda Marques (Sub-18) que entrou de mão quente, ao marcar 8 pontos com elevada eficácia (80%). No 3º período (17-12), após uma primeira metade com uma boa reacção das comandadas de Ana Catarina Neves, protagonizada pela capitã Sofia Almeida e Chelsea Guimarães, com a fasquia a baixar para 11 pontos (42-31), no minuto 24, foi novamente a selecção de Sub-18 que puxou dos galões, respondendo com novo parcial de 9-0 (51-31), o que obrigou a treinadora das mais novas a parar o cronómetro, decorria o minuto 27. Ao cabo de 30 minutos de jogo a diferença subira para a vintena (54-34).O derradeiro quarto (19-18) foi o mais equilibrado, mas pese um forcing das Sub-16 que conseguiram reduzir o prejuízo para 15 pontos (58-43), com a base Leonor Serralheiro a assumir as despesas no ataque da sua equipa (marcando 7 pontos consecutivos), veio novamente ao de cima a maior experiência das pupilas de Kostourkova, que praticando um basquete mais colectivo e organizado, tiraram partido também de uma maior eficácia na área pintada, onde Mafalda Marques (16 pontos, melhor marcadora do encontro) continuou a lançar com elevada eficácia (terminou com 80% nos duplos). Na ponta final da partida foi a jovem Sofia Queiroz, das Sub-16 (irmã do internacional Miguel Queiroz) que esteve em evidência, revelando a sua empatia pelo cesto (5 pontos neste período).Resultado final: Selecção Sub-18 Fem. 73-52 Selecção Sub-16 Fem. Destaque nas vencedoras para Laura Ferreira, de novo MVP do jogo (21,0 de valorização), ao anotar 13 pontos, 2/5 nos triplos, 8 ressaltos sendo 2 ofensivos, 4 assistências, 4 roubos, 1 desarme de lançamento e 3 faltas provocadas com 3/4 nos lances livres, muito bem acompanhada pela poste Mafalda Marques (19,0 de valorização), que somou 16 pontos, 8/10 nos duplos e 6 ressaltos sendo metade ofensivos e ainda pela extremo/poste Joséphine Filipe (12 pontos, 6 ressaltos sendo 1 ofensivo e 4 faltas provocadas, com 4/5 nos lances livres). Bons pormenores da extremo Sofia Pinheiro (7 pontos, 4 ressaltos defensivos, 4 assistências e 1 roubo) e das postes Sara Dias (8 pontos, 4/4 nos duplos e 2 ressaltos defensivos) e Inês Veiga (7 ressaltos defensivos, 2 roubos e 1 desarme de lançamento). Na selecção de Sub-16 a mais valiosa foi a capitã Sofia Almeida (11 pontos, 4/6 nos duplos, 4 ressaltos defensivos, 1 roubo e 5 faltas provocadas, com 3/6 nos lances livres), seguida de perto pela poste Chelsea Guimarães (7 pontos, 4 ressaltos sendo 1 ofensivo, uma assistência e 2 roubos). Noutro plano estiveram Beatriz Jordão (4 pontos, 2/3 nos duplo e 5 ressaltos sendo 1 ofensivo), Leonor Serralheiro (11 pontos, 1/2 nos triplos e 2 roubos) e Sofia Queiroz (9 pontos, 4/8 nos duplos, 1 roubo e 4 faltas provocadas). O triunfo das Sub-18 alicerçou-se na conquista das tabelas (48-33 ressaltos), tanto na tabela defensiva (35-27) como na ofensiva (13-6), na maior eficácia nos lançamentos de campo (42%-36%) repartida quer pelos duplos (45%-37%) quer pelos triplos (22%-20%), por terem sido mais colectivas (13-3 assistências), por terem conseguido mais desarmes de lançamento (3-0) e por terem sido mais certeiras da linha de lance livre (77%-55%), desperdiçando apenas 4 das 17 tentativas enquanto as adversárias estiveram mais perdulárias ao falharem 9 dos 20 lançamentos tentados. As Sub-16, tal como na véspera, provocaram mais faltas (14-18) e no capítulo dos erros cometidos houve muito equilíbrio, com ligeira vantagem para as Sub-18 (18-19 turnovers), tal como nos roubos de bola (9 para cada lado). Ficha de jogoPavilhão LORD (Faculdade de Motricidade Humana), na Cruz QuebradaSelecção Sub-18 Fem. (73) – Susana Lopes, Laura Ferreira (13), Ana Granja (8), Joséphine Filipe (12) e Emília Ferreira (3); Inês Veiga (2), Catarina Cavaco, Sara Dias (8), Sofia Pinheiro (7), Mª Inês Santos (4) e Mafalda Marques (16)Selecção Sub-16 Fem. (52) – Sofia Queiroz (9), Beatriz Jesus, Sofia Almeida (11), Isabel Costa e Chelsea Guimarães (7); Beatriz Jordão (4), Leonor Serralheiro (11), Constança Neto (1), Catarina Rolo (2), Maianca Umabano (1), Inês Brandão (6) e Ana Rute Queta Por períodos: 20-12, 17-10, 17-12, 19-18
Maior experiência das Sub-18 fez a diferença
Além disso temos de referir que as comandadas de Ana Catarina Neves alinharam desfalcadas de Carolina Bernardeco (base titular), que contraiu um entorse ontem no final do treino da manhã, não estando em condições de ser utilizada, bem como da base/extremo Carolina Gonçalves, jovem algesina que se apresentou adoentada no início do estágio. São pedras influentes na manobra da selecção de Sub-16, cuja ausência acabou por limitar as possibilidades de maior réplica ante um adversário mis forte, mais pesado e mais experiente. No 1º quarto (15-10), depois de alguns minutos de equilíbrio (8-8 no minuto 4), o sinal mais das Sub-18 apareceu logrando um parcial de 5-0, com as mais novas a reagirem já no minuto 10 e de lance livre, com 3 faltas provocadas nessa ponta final.No 2º período (20-9) as coisas começaram por se equilibrar novamente com as Sub-16 a encostarem o resultado (17-16) mas defendendo com mais agressividade o colectivo de Kostourkova conseguiu uma série de roubos de bola que deram cesto, impondo primeiro um parcial de 9-0 (26-16), seguido de novo arranque (9-3) a proporcionar vantagem confortável ao intervalo (35-19).No 3º quarto (16-10) acentuou-se a superioridade das pupilas de Kostourkova, mais fortes na luta das tabelas e fundamentalmente mais eficazes na área pintada, com mais soluções quer a nível de penetrações convertidas quer através de segundos lançamentos. A vantagem das Sub-18 disparou para 47-25 no minuto 25, com a dupla Joana Soeiro e Laura Ferreira a combinarem muito bem, desequilibrando a contenda. Antes de se atingirem os 30 minutos de jogo foi a vez de aparecer a base Catarina Rolo (Sub-16) e Ana Granja (capitã das mais velhas) a assumirem as despesas. No último parcial (17-16), o mais discutido, também porque durante alguns minutos estiveram de novo juntas as postes Maria Kostourkova e Chelsea Guimarães na selecção liderada por Ana Catarina Neves, o equilíbrio foi a nota dominante. Nos 2 minutos derradeiros só se marcaram pontos da linha de lance livre, com as mais novas a mostrar maior eficácia, não falhando os 4 lançamentos tentados, enquanto as Sub-18 só acertaram uma das 4 tentativas a que tiveram direito. Resultado final: Portugal Sub-18 Fem. 68-45 Portugal Sub-16 Fem. Destaque nas vencedoras para a MVP do encontro, Laura Ferreira (19,0 de valorização) que contabilizou 15 pontos (melhor marcadora do jogo), 5/6 nos duplos, 5 ressaltos sendo 2 ofensivos, 3 assistências, 1 roubo e duas faltas provocadas, com 2/3 nos lances livres, bem acompanhada pela base Joana Soeiro (13 pontos, 6/9 nos duplos, 7 assistências, 4 roubos e 4 faltas provocadas) e Simone Costa (11 pontos, 4 ressaltos defensivos, uma assistência, 3 roubos e 4 faltas provocadas, com 7/8 nos lances livres). Bons contributos de Ana Granja (8 pontos, 4/5 nos duplos e 4 ressaltos sendo 1 ofensivo) e Inês Veiga (7 ressaltos sendo 2 ofensivos).Na selecção de Sub-16 a mais valiosa foi a poste Chelsea Guimarães (9 pontos, 8 ressaltos sendo 3 ofensivos e 3 faltas provocadas, com 5/6 nos lances livres), seguida de Maria Kostourkova (6 pontos, 3 ressaltos sendo 2 ofensivos, duas assistências e duas faltas provocadas, com 2/2 nos lances livres) e da jovem (ainda Sub-14) Beatriz Jordão (4 pontos, 2/2 nos duplos e 4 ressaltos sendo 1 ofensivo). Alguns pormenores da capitã Sofia Almeida (5 pontos e 3 ressaltos sendo 1ofensivo) e bom desempenho de Isabel Costa (5 ressaltos defensivos) na luta das tabelas. Em termos globais a vitória das Sub-18 assentou basicamente na maior eficácia nos lançamentos de campo (48%-29%), nomeadamente nos duplos (55%-30%), na superioridade exercida nas tabelas (40-33 ressaltos), mormente na tabela defensiva (29-23 ressaltos), no maior número de roubos (11-7) e por terem sido mais colectivas (15-4 assistências).Por seu turno as Sub-16 provocaram mais faltas (13-18) e foram mais certeiras na linha de lance livre (58%-74%). Como curiosidade o facto de ambas as selecções terem cometido o mesmo número de erros (15 turnovers para cada lado). Ficha de jogoPavilhão LORD (Faculdade de Motricidade Humana), na Cruz-QuebradaPortugal Sub-18 Fem. (68) – Joana Soeiro (13), Laura Ferreira (15), Simone Costa (11), Joséphine Filipe (4) e Ana Granja (8); Emília Ferreira (4), Sofia Pinheiro (4), Mafalda Marques (2), Susana Lopes, Mafalda Guerreiro, Mª Inês Santos (2), Inês Veiga (3), Sara Dias (2) e Catarina Cavaco Portugal Sub-16 Fem. (45) – Inês Brandão (2), Catarina Rolo (7), Maianca Umabano, Chelsea Guimarães (9) e Maria Kostourkova (6); Sofia Almeida (7), Leonor Serralheiro (7), Isabel Costa (), Constança Neto, Beatriz Jordão (4), Sofia Queiroz (5), Ana Rute Queta e Beatriz Jesus Por períodos: 15-10, 20-9, 16-10, 17-16Árbitros: Joana Pessoa e Paulo MartinsAmanhã realiza-se o 2º jogo treino entre as mesmas selecções, a partir das 10H00,no mesmo recinto.
Selecção de Sub-16 Femininos estagia até sábado
Apenas uma diferença: um dia de intervalo separa o início de cada uma das acções, pelo que as jovens pupilas de Ana Catarina Neves só regressarão a suas casas no próximo sábado. Assim a concentração das 15 jogadoras convocadas pela seleccionadora nacional do escalão está marcada para o meio da tarde de hoje (3ª feira), no Centro de Estágio da Cruz Quebrada
Recorde-se que este ano Portugal candidatou-se à organização do Campeonato da Europa de Sub-16 Femininos, Divisão B, tendo sido aceite pela FIBA Europe a respectiva candidatura. A competição marcada para o período de 1 a 11 de Agosto irá desenrolar-se em Matosinhos e terá a participação de 17 selecções. Lista das convocadas:Ana Rute Queta (GDESSA), Beatriz Jesus (GDEMA Menéres), Carolina Bernardeco (GDEMA Menéres), Carolina Gonçalves (Algés), Catarina Rolo (CPN), Chelsea Guimarães (Algés), Constança Neto (SIMECQ), Inês Brandão (Club Basquet Cornella – Espanha), Isabel Costa (BC Barcelos), Maianca Umabano (NCR Valongo), Maria Kostourkova (CRCQ Lombos, Sofia Almeida (CPN), Leonor Serralheiro (GDESSA), Sofia Queiroz (Portimonense SC) e Beatriz Jordão (NDA Pombal). As 3 últimas da lista foram escolhidas após observação feita aos respectivos desempenhos durante as Festas do Basquetebol realizadas na semana passada em Albufeira.O estágio engloba treinos bidiários com excepção do 1º (ao final da tarde) e último dia (só de manhã). Na 5ª (a partir das 18H00) e 6ª feira (com início às 10H00) estão programados dois jogos treino com a selecção de Sub-18, no Pavilhão LORD (Faculdade de Motricidade Humana).Responsáveis:Ana Catarina Neves (seleccionadora) Agostinho Pinto (treinador adjunto) João Janeiro (secretário) Bárbara Rola (fisioterapeuta) Manuel Barbosa (dirigente)
Kostourkova convoca 15 jogadoras para estágio de 5 dias
A seleccionadora nacional Mariyana Kostourkova irá observar mais um leque de jogadoras, mantendo naturalmente o núcleo duro. Neste estágio para o qual foram chamadas 15 jogadoras, houve algumas alterações relativamente à convocatória de Dezembro, nomeadamente as entradas das jogadoras interiores Emília Ferreira, Mafalda Marques e Sara Dias, para os lugares de Maria Kostourkova, Chelsea Guimarães, Jessica Costa e Sara Marques, fazendo as duas primeiras o estágio das Sub-16 (é o escalão da sua idade), além da base Susana Lopes e da extremo Mafalda Guerreiro.Listagem das 15 convocadas:Bases (4) Joana Soeiro (Algés), Susana Lopes (SC Coimbrões), Catarina Cavaco (Juventude VRSA) e Francisca Meinedo (CPN)Extremos (6) Laura Ferreira (GDESSA), Simone Costa (Algés), Joséphine Filipe (Olivais Coimbra), Sofia Pinheiro (AD Ovarense), Mª Inês Santos (Física de Torres) e Mafalda Guerreiro (CRCQ Lombos)Postes (5) Ana Granja (SC Coimbrões), Inês Veiga (Calvão), Emília Ferreira (GDESSA), Mafalda Marques (SIMECQ) e Sara Dias (CD Póvoa)O estágio engloba treinos bidiários, com excepção do 1º (só à tarde) e do último dia (2º jogo treino com as Sub-16, de manhã, com início às 10H00) que entram em estágio amanhã (3ª feira). O 1º jogo treino está agendado para a tarde de 5ª feira (a partir das 18H00), no Pavilhão LORD (Faculdade de Motricidade Humana), também com a Selecção Nacional de Sub-16 Femininos.Responsáveis:Mariyana Kostourkova (seleccionadora nacional) Ana Margarida Faria (treinadora adjunta) Nuno Manaia (secretário) Madalena Carvalho (fisioterapeuta) José Tolentino (dirigente)
Triunfo na estreia
Com este triunfo a formação nacional vai marcar presença na final desta terça-feira, frente à poderosa equipa do Real Madrid.
Mas antes de viajar esta segunda-feira para Badajoz, muito esforço foi exigido aos 15 atletas que iniciaram o estágio na Cruz Quebrada. Um jogo frente ao Estoril Basket, que gentilmente se disponibilizou para colaborar na preparação da Seleção, ajudou a definir os 12 atletas que viajaram para Espanha.O jogo com o Estudiantes foi a estreia para a grande maioria dos jovens que integram a equipa nacional, numa competição deste nível, pelo que não será de admirar a natural ansiedade e entorpecimento de movimentos.As percentagens de lançamentos de campo não foram as melhores, a linha de lance-livre foi desastrosa para os jovens portugueses, mas que ainda assim se bateram bravamente diante de uma das escolas de formação com melhor nível em Espanha.Portugal podia ter resolvido ainda no tempo regulamentar o encontro a seu favor, mas um triplo levava o jogo para o prolongamento. Nos 5 minutos suplementares, os jogadores portugueses não se encolheram e foram gigantes na forma como defenderam o seu cesto, isto apesar de uma clara desvantagem de altura.A final não vai ser tarefa fácil, até porque estamos a falar de um adversário que recruta em todo o mundo e investe forte nas suas equipas de formação. Um desafio que não deixa de ser aliciante para a Seleção Nacional, bem como uma excelente oportunidade para estes jovens adquirirem a tão deseja experiência internacional, tão importante e decisiva no seu crescimento como jogador.
Seleção Nacional Sub-16 Masc.
De 26 a 30 de Março, Rui Alves e Hugo Matos concentram a equipa nacional na região do Caramulo, tendo já convocado 12 jogadores para o efeito. Contudo, os restantes elementos serão notificados durante a Festa, em Albufeira. É com certeza uma motivação extra para as centenas de jovens que vão pisar os palcos do maior evento juvenil do país.
Staff:Vice-Presidente: Vítor FerreiraSeleccionador: Rui AlvesTreinador-Adjunto: Hugo MatosSecretário: Carlos BorgesFisioterapeuta: Guilherme Barreto
ABA no torneio de Carnaval da CBPalmela
da ABA, nos dias 9 e 10 de Fevereiro esta equipa deslocou-se ao Pinhal Novo para participar no Torneio de Carnaval da Casa do Benfica de Palmela.
Foi mais um trabalho de observação e desenvolvimento técnico que os atletas tiveram e que foi bem aproveitado pelos técnicos da seleção. Para esta competição a seleção contou com a presença de 18 atletas das diversas equipas associadas à ABA.
Estágio termina com 2 jogos de preparação
Desde o dia 26 de Dezembro trabalharam em sessões bi-diárias até ao dia 30.
Depois de uma 1ª observação em jogo treino com a equipa de Sub-16 Masc. do Alfenense, a Seleção Nacional, disputou mais dois jogos, desta vez contra a equipa do Coimbrões Séniores Fem., da 1ª Divisão, embora condicionadas, com a falta de duas importantes jogadoras, Ana Granja, e a lesionada Carla Ribeiro, jogo esse disputado às 18.00 horas no Pavilhão do Coimbrões em Gaia, no qual a Seleção Nacional Sub-16 venceu a partida com o resultado de 77-70. No Domingo dia 30, pelas 11.00 Horas, foi a vez de defrontarem a equipa do Académico do Porto, que não contou com a base Joana Ferreira, jogo que terminou com o resultado de 47-59 favorável á equipa do Académico. De salientar bom registos das jogadoras da seleção sub-16, dando bons indicadores ao trabalho realizado, por parte do grupo de trabalho. O Estágio terminou, com as jogadoras a regressarem aos seus Clubes, ficando a prespectiva da necessidade de continuar a trabalhar com a finalidade de evoluir individual e coletivamente, sendo sempre o objetivo de melhorar no próximo treino e no próximo jogo, a ambição presente das jogadoras. A Federação Portuguesa de Basquetebol, e o Staff da Seleção Nacional Sub-16, agradece às equipas do Coimbrões e Académico do Porto, a pronta disponibilidade para a realização dos jogos realizados, assim como a colaboração do CPN, no apoio logistico necessário á realização do Estágio da Seleção Nacional Sub-16 Fem.
Noticias da Federação (Custom)
“Foi um jogo muito competitivo e o benfica levou a melhor”
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam iaculis blandit magna, scelerisque ultricies nisi luctus at. Fusce aliquam laoreet ante, suscipit ullamcorper nisl efficitur id. Quisque id ornare est. Nulla eu arcu neque. Sed ornare ex quis pellentesque tempor. Aenean urna enim, commodo ut nunc sit amet, auctor faucibus enim. Nullam vitae felis ipsum. Etiam molestie non enim quis tincidunt. Pellentesque dictum, nulla id ultricies placerat, neque odio posuere orci, quis vestibulum justo odio ut est. Nullam viverra a magna eu tempor. Nullam sit amet pellentesque magna. Vestibulum vel fermentum turpis, nec rhoncus ipsum. Ut et lobortis felis, sed pellentesque dolor. Nam ut porttitor tellus, ac lobortis est. Fusce vitae nisl vitae ante malesuada venenatis. Sed efficitur, tellus vel semper luctus, augue erat suscipit nunc, id hendrerit orci dui ac justo.
Pellentesque eleifend efficitur orci, et pulvinar dui tempus lobortis. Proin accumsan tempus congue. Cras consectetur purus et lacinia rhoncus. Ut eu libero eget quam semper malesuada. Aliquam viverra vulputate tempor. Sed ac mattis libero, a posuere ligula. Quisque tellus dui, placerat vel ex in, fringilla fringilla tellus. Aliquam erat volutpat. Aenean convallis quis eros vel ornare. Aliquam et lorem vestibulum, posuere quam ac, iaculis arcu. Fusce feugiat blandit mattis.

Legenda
Praesent sed metus euismod, varius velit eu, malesuada nisi. Aliquam aliquet quam tempor orci viverra fermentum. Sed in felis quis tortor accumsan vestibulum. Aliquam erat volutpat. Maecenas pretium sem id enim blandit pulvinar. Pellentesque et velit id arcu feugiat hendrerit ac a odio. Sed eget maximus erat. Phasellus turpis ligula, egestas non odio in, porta tempus urna. Fusce non enim efficitur, vulputate velit in, facilisis metus.
Nulla sagittis risus quis elit porttitor ullamcorper. Ut et dolor erat. Ut at faucibus nibh. Cras nec mauris vitae mauris tincidunt viverra. Donec a pharetra lectus, vitae scelerisque ligula. Integer eu accumsan libero, id sollicitudin lectus. Morbi at sem tincidunt augue ullamcorper tristique. In sed justo purus. Aenean vehicula quam quis pellentesque hendrerit. Fusce mattis mauris lorem, in suscipit diam pretium in. Phasellus eget porttitor mauris. Integer iaculis justo ut commodo eleifend. In quis vehicula nisi, non semper mauris. Vivamus placerat, arcu et maximus vestibulum, urna massa pellentesque lorem, ut pharetra sem mauris id mauris. Vivamus et neque mattis, volutpat tortor id, efficitur elit. In nec vehicula magna.

Miguel Maria
“Donec Aliquam sem eget tempus elementum.”

Morbi in auctor velit. Etiam nisi nunc, eleifend quis lobortis nec, efficitur eget leo. Aliquam erat volutpat. Curabitur vulputate odio lacus, ut suscipit lectus vestibulum ac. Sed purus orci, tempor id bibendum vel, laoreet fringilla eros. In aliquet, diam id lobortis tempus, dolor urna cursus est, in semper velit nibh eu felis. Suspendisse potenti. Pellentesque ipsum magna, rutrum id leo fringilla, maximus consectetur urna. Cras in vehicula tortor. Vivamus varius metus ac nibh semper fermentum. Nam turpis augue, luctus in est vel, lobortis tempor magna.
Ut rutrum faucibus purus ut vehicula. Vestibulum fermentum sapien elit, id bibendum tortor tincidunt non. Nullam id odio diam. Pellentesque vitae tincidunt tortor, a egestas ipsum. Proin congue, mi at ultrices tincidunt, dui felis dictum dui, at mattis velit leo ut lorem. Morbi metus nibh, tincidunt id risus at, dapibus pulvinar tellus. Integer tincidunt sodales congue. Ut sit amet rhoncus sapien, a malesuada arcu. Ut luctus euismod sagittis. Sed diam augue, sollicitudin in dolor sit amet, egestas volutpat ipsum.