FPB associa-se à campanha “Bula do Sol” pela prevenção do cancro da pele

A Federação Portuguesa de Basquetebol associa-se à divulgação da campanha nacional “Bula do Sol”, promovida pela Liga Portuguesa contra o Cancro em parceria com a Confederação do Desporto de Portugal, com o objetivo de sensibilizar a comunidade desportiva para a prevenção do cancro da pele e para a adoção de comportamentos seguros durante a exposição solar.

Em 2026, a iniciativa dirige uma atenção especial à prática de atividade física e desporto ao ar livre. A mensagem é simples: tal como os atletas preparam o equipamento, a alimentação e a hidratação antes de um treino ou de uma competição, também a proteção da pele deve fazer parte dessa preparação.

Apresentada num formato inspirado numa bula de medicamento, a “Bula do Sol” reúne informação sobre a exposição solar, os seus benefícios quando realizada de forma controlada, os riscos associados ao excesso de radiação ultravioleta e os principais cuidados de prevenção.

A campanha destaca cinco regras de ouro: evitar a exposição solar entre as 11h00 e as 17h00, procurar locais com sombra, utilizar vestuário adequado, óculos de proteção e chapéu de abas, aplicar protetor solar com fator de proteção igual ou superior a 30 e reaplicá-lo a cada duas horas, e não frequentar solários.

A exposição excessiva ao sol pode provocar queimaduras, desidratação, envelhecimento precoce da pele, lesões oculares e aumentar o risco de desenvolvimento de cancro da pele.

Sob a mensagem “Consulte a Bula do Sol antes de fazer desporto”, a iniciativa pretende chegar a atletas, treinadores, dirigentes, clubes, associações e famílias, reforçando a importância da proteção desde o primeiro ao último minuto de qualquer atividade realizada no exterior.

A FPB junta-se, assim, à Confederação do Desporto de Portugal e à Liga Portuguesa Contra o Cancro na promoção de hábitos mais seguros e de uma maior literacia em saúde junto da comunidade desportiva.

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