Artigos da Federaçãooo
Sport Lisboa e Benfica Solidário
Durante o Jantar de Natal da Secção, que decorreu 2ª feira, dia 19 de Dezembro, os perto de 270 participantes, entre atletas, familiares, dirigentes, seccionistas e treinadores do clube, foram convidados a doar leite e outros alimentos não perecíveis, bem como produtos de higiene pessoal à Comunidade “Vida e Paz”, instituição de apoio às pessoas sem abrigo.No jantar, realizado na Residencial Jardim da Amadora, esteve presente o presidente da Associação Comunidade “Vida e Paz”, Jorge Santos, que agradeceu o “gesto solidário” da família benfiquista, “em nome dos mais de 1000 voluntários que procuram contactar diariamente as pessoas sem abrigo”.Neste jantar tradicional da Secção de Basquetebol encarnada, foram ainda atribuidos vários prémios aos atletas que durante a época se destacaram pelo seu espírito benfiquista, pela sua dedicação ou pela revelação dos seus talentos. Os patrocinadores Confebrinde e Residencial Jardim da Amadora também foram distinguidos pela preciosa colaboração que têm mantido nos últimos anos com a secção. A noite teve dois momentos altos, por um lado a distinção do treinador da equipa sénior, Carlos Lisboa, com o Prémio Carreira, recebido das mãos do Presidente da Secção, José Tomaz e, por outro lado, a homenagem ao adepto benfiquista José Fardilha, que recebeu uma enorme ovação de todos os presentes pela sua dedicação às modalidades do Benfica e pelo seu carinho especial pelo basquetebol.Goran Nogic, Coordenador Técnico da Formação do Basquetebol do SL Benfica, fez um balanço positivo desta organização, salientando que “hoje reunimos a família do basquetebol num evento muito bonito, que nos lembra a todos, porque trabalhamos tanto: para ver os nossos jovens alegres e unidos pelo basquetebol”. A festa continuou após o jantar com muita música, e com os atletas a mostrarem também e os seus dotes de dança.
Formação Itinerante de Treinadores
Luís Magalhães, promove uma iniciativa de formação itinerante que decorrerá ao longo da actual época desportiva, nos vários concelhos do distrito de Aveiro. Poderá consultar mais informações (e a ficha de inscrição), no PDF que disponibilizamos nos detalhes desta notícia.
“Teremos de ser muito fortes defensivamente”
As açorianas têm feito um campeonato impressionante e ocupam a 3ª posição com apenas mais uma derrota que a AD Vagos. Moralizadas pelo último resultado alcançado, a turma orientada pelo técnico Marcos Couto será certamente muito competitiva, neste duelo entre dois conjuntos que lutam pelos mesmos objetivos.Confira nos detalhes desta notícia o que o treinador vaguense Nuno Ferreira pensa sobre este jogo.
Apesar de jogarem desfalcadas das suas principais organizadoras de jogo – Inês Faustino e Mariana Alves estão ambas afastadas por lesão – e de terem de recorrer a opções menos experientes, as pupilas de Nuno Ferreira querem continuar a mandar nos jogos em casa e manterem-se no topo da classificação. “Espera-nos mais um jogo difícil, contra uma das melhores equipas da LFB”, antecipa o técnico das vaguenses e justifica porquê: “A equipa do Boa Viagem tem um cinco muito forte, com boas executantes nas várias posições, e a jogadora interior que chegou à pouco tempo veio aumentar imenso a qualidade da equipa”. Para além disso, o Boa Viagem vem de uma série positiva de 5 vitórias consecutivas, o que motiva ainda mais as açorianas para tentar contrariar algum favoritismo do conjunto da casa. Nuno Ferreira reconhece o bom momento da equipa adversária, mas mantém a máxima de que os jogos são para serem ganhos, e este não é execeção, mesmo com as ausências das duas principais bases. Para levar a melhor sobre o Boa Viagem, o técnico da AD Vagos diz que “teremos de ser muito fortes em termos defensivos” para anular assim o forte jogo do cinco inicial das forasteiras e chamar a si o ritmo do jogo para contrariar as pretensões das açorianas. Quando: Domingo, 18 de dezembro, às 16.30Onde: Pavilhão Municipal de Vagos
«Tentar aproveitar debilidades»
Muito deste sucesso explica-se, segundo o treinador, pelos princípios criteriosos que foram definidos na construção do grupo de trabalho. O ciclo de jogos que se avizinha não é muito favorável aos vareiros, se bem que o técnico pretenda dar sequência ao bom momento que a equipa atravessa, o que significa lutar pela vitória no Barreiro e na Madeira.
Cada vez mais seguro que escolheu o grupo certo para proporcionar mais alegrias ao clube?Um dos aspectos mais importantes, se não o mais importante, é a construção da equipa, reunindo um conjunto de jogadores que se encaixem na filosofia do treinador e do clube. Na minha opinião, o sucesso de uma época começa aqui.Teve em linha de conta, na elaboração do plantel, o facto de serem todos jogadores com conhecimento da nossa Liga e sobre os quais tinha informações?Na construção do plantel tivemos em conta vários aspectos: Em 1º lugar dar continuidade aos jogadores que fazem parte do núcleo da equipa; em 2º reforçar a equipa nas posições que necessitávamos com dois estrangeiros, e por último dotar a equipa de jovens que garantam no futuro a continuidade da Ovarense Dolce Vita.Segue-se um período complicado de jogos seguidos fora de casa. Começam já este fim-de-semana com a visita ao Barreiro e à Madeira. Concorda que serão dois jogos bastantes importantes para definir posições na tabela classificativa?Na verdade, não é uma situação muito cómoda e no futuro tem de haver mais cuidado para não acontecer situações destas. A Ovarense Dolce Vita na primeira volta realiza sete jogos fora e quatro em casa. Mais ditou o calendário que jogasse em casa dia 26 de Novembro e que só voltaria a jogar em Ovar no dia 27 de Janeiro de 2012, após 7 encontros consecutivos fora de casa. Isto é complicado em muitos aspectos, nomeadamente a inexistência de jogos na televisão, dois meses sem de jogos em casa… Os retornos publicitários tornam-se mais difíceis de se conseguir e os próprios adeptos deixam de ter a rotina de ir ver basquete.Também não faz sentido continuar com uma competição, neste caso a Taça Hugo dos Santos, cujo critério de selecção são os quatro primeiros classificados da primeira volta, quando não proporcionamos as mesmas condições a todas as equipas.Que tipo de dificuldades espera encontrar em cada um dos dois jogos? São duas equipas que estão a realizar um excelente campeonato, que jogam diante do seu público e que colocam em campo defesas muito agressivas, mas que apresentam algumas debilidades que vamos tentar aproveitar.
CAB e FC Porto juntos pela solidariedade
Num gesto absolutamente inédito no basquetebol português, a equipa detentora da Taça de Portugal e os campeões nacionais em título põe de parte toda a rivalidade desportiva e colocam o basquetebol ao serviço da Solidariedade Social, recebendo, no Pavilhão do CAB, mais de três dezenas de crianças e jovens de zonas desfavorecidas da Região.
A iniciativa decorrerá na sexta-feira, dia 16 de Dezembro, no mesmo dia em que o CAB recebe o FC Porto numa partida que se prevê altamente disputada a contar para a Liga Portuguesa de Basquetebol. Mas, antes de lutarem duramente por preciosos pontos no campo de basquetebol, os profissionais das duas equipas estarão juntos num Convívio de Natal para crianças e jovens provenientes da Escola dos Três Paus e da Escola do Curral das Freiras.Segundo a informação avançada pela Direcção do CAB, o evento decorrerá a partir das 10h00, com as crianças e jovens convidados a assistirem a um treino da equipa Sénior Masculina do CAB. Posteriormente, pelas 11h00, os jogadores do CAB-Madeira e do FC Porto participarão com os convidados em várias actividades de campo, incluindo lançamentos, jogos e actividades de manejo de bola, que colocarão frente-a-frente a perícia dos mais novos e as capacidades das vedetas do basquetebol português. A finalizar o convívio, haverá uma entrega de prendas às crianças e jovens presentes e um lanche preparado pelo ‘Clube de Pais do CAB’. Sem dúvida, um espectáculo a não perder! A tomar parte na iniciativa estarão João Freitas e Moncho López, respectivamente treinadores do CAB-Madeira e do FC Porto, que realçam a necessidade de utilizar o basquetebol para a mobilização social para causas importantes. Segundo o técnico portista, “Ser solidário, na maior parte das vezes, não é um factor económico ou material. Por vezes, passa pela atenção que damos a um outro alguém, saber respeitar as diferenças, é a própria necessidade de partilhar. No meu percurso pessoal já senti a necessidade de retribuir e é algo que, estando no FC Porto e tendo a posição social que este ocupa, tal é-me permitido. Nestes tempos difíceis, as instituições devem proclamar as suas necessidades e os homens de instituições como o FC Porto e o CAB-Madeira devem estar à altura de retribuir.”Também presente no evento estará Jaime Silva, jogador do CAB-Madeira, que, em representação dos atletas presentes, destaca o carácter único da iniciativa. Segundo o atleta dos ‘Amigos’, “É sempre de louvar quando dois clubes importantes, como o CAB-Madeira e o FC Porto, se unem num evento como este. Esta união de dois clubes emblemáticos com as Escolas dos Três Paus e com a Escola do Curral das Freiras assume um carácter ainda mais especial por ser numa altura importante para as crianças, como é o Natal, em que tentaremos lhes dar um pouco mais de alegria, através do convívio e com alguns presentes. Esperemos que, no evento, se sintam um pouco mais felizes do que já são.”
«Queremos a vitória»
O treinador-adjunto da equipa açoriana, actual 3º classificado da Liga e que leva cinco vitórias consecutivas, já analisou os pontos fortes das líderes da Liga Feminina e espera que o Boa Viagem os possa contrariar…
“Tendo em conta os resultados obtidos pelas duas equipas, acreditamos que será um jogo bem disputado. A nossa equipa encontra-se bastante motivada e fará tudo para alcançar um resultado positivo. Para chegar à vitória, e tendo em conta o potencial do nosso opositor, a nossa equipa tem de estar bastante concentrada quer na defesa, queresclarecida no ataque.O Vagos como 1º classificado da LFB, tem demonstrado uma tremenda eficácia nos lançamentos de 3 pontos e nas movimentações perto do cesto. A defesa tem sido um pilar no jogo global desta equipa e o seu treinador tem sabido manter os altos níveis de competividade do plantel. Perante este cenário, esperamos contrariar os pontos fortes do nosso opositor e focar-nos no nosso objectivo que passa por uma vitória fora de portas.”
Eugénio Rodrigues: «Caminho será árduo»
O técnico Eugénio Rodrigues não ficou particularmente satisfeito com o sorteio, embora reconheça que a este nível não existem adversários fáceis. O seleccionador nacional faz uma análise individual das equipas que integram o Grupo C, deixando para mais tarde, com o decorrer do próprio Europeu, que se disputará na Hungria, a estratégia para manter a sua equipa na Divisão A.
“Portugal está no grupo C do campeonato europeu de sub 20 feminino que irá ter lugar de 16 a 26 de Agosto em Debrecen, Hungria. As nossas adversárias não são efectivamente das mais acessíveis mas temos de ser razoáveis e perceber que fosse qual fosse o sorteio, o grau de dificuldade das nossas congéneres seria sempre enorme pois estamos no top europeu e a esse nível não existem facilidades.O nosso 1.º jogo será com a França, inquestionavelmente a favorita do grupo face ao poderio basquetebolístico europeu que representa. Estamos a falar de uma Selecção que luta sistematicamente pelas medalhas sendo que no ano passado se classificou em 5º lugar nas Sub 20 e foi medalha de prata nas Sub 18. Resulta fácil perceber a valia desta geração.Depois defrontamos a Turquia, outro país que no presente investe bastante no basquetebol e está já no top europeu quer ao nível de clubes, quer no plano das Selecções. Foi 9.ª classificada em Sub 20 no ano passado, e completa a sua geração com as ex-sub 18 que se classificaram em 7.º.Finalmente, a Ucrânia, outra Selecção muito forte, normalmente com índices biométricos bem superiores aos nossos e que será igualmente complicada. Foi 6.ª classificada em Sub 20 no ano transacto tendo perdido precisamente o 5.º lugar para a França e em Sub 18 foi 15.ª e penúltima classificada, tendo descido inclusivamente à divisão B.Temos portanto um caminho árduo pela frente e onde necessariamente vamos ter de adaptar os nossos objectivos e estratégia ao próprio campeonato e percepcionar qual ou quais os jogos onde realmente podemos competir de forma a nos mantermos nesta Divisão, sendo que este ano já descem 3 Selecções e não duas como no passado. Não será fácil, mas não vamos virar a cara ao desafio.”
“Quem ganhar fica um centímetro à frente”
Na antevisão do encontro, o galego, que se diz adoptado pela cidade do Porto, aborda todas as questões sobre a rivalidade e até revela como se prepara antes de cada encontro. Carlos Andrade, que a incorpora, faz referência à “injecção guerreira” que lhe foi administrada à chegada ao Porto.
Na contagem decrescente para “um jogo importante mas não determinante”, Moncho não esconde nada. Discorre sobre diferenças e semelhanças dos opositores, aborda de alternativas e soluções e fala de química, de música e de dez minutos de mística. Parceiros incómodos desde o acerto de calendário, Benfica e FC Porto Ferpinta alimentam uma longa história de profundo antagonismo e tratam da separação a partir das 17h00 de domingo, no Pavilhão da Luz, em Lisboa. No final do jogo, um deles ficará sozinho. E na frente. Moncho diz que os Dragões estão mais fortes. Condições para vencer“É importante mas não determinante, dado que é um jogo do campeonato. Queremos ser primeiros, mas não estamos obcecados em sê-lo ao fim de nove ou dez jogos, mas sim no final da fase regular. É um desafio importante, frente a um adversário que ocupa a segunda posição e no terreno dele. Vamos estar atentos e concentrados. Quero pensar que é mais um jogo do campeonato, contra um adversário de muita qualidade, mas que temos condições para vencer.”Equipas semelhantes“Somos equipas semelhantes, ainda que diferentes. Temos plantéis compridos, com a hipótese de utilizar diferentes estruturas, ao ponto de se tornar difícil falar de diferenças em termos de potencialidades e de qualidades.”Táctica e técnica“O adversário explora bem as situações de um 1×1, tem jogadores com capacidades para o fazer bem, tem muita capacidade física, pode colocar quatro jogadores em campo com dois metros ou mais, mas tem também a hipótese de usar uma estrutura completamente oposta, como jogar com 3 bases. Tudo isto, além de interessante, oferece muitas alternativas ao treinador, que pode mudar tudo mexendo em duas ou três peças. É a capacidade táctica, técnica e estratégica da equipa a partir de elementos individuais.”Versatilidade“Há muito tempo que tentamos ser uma equipa versátil e essa é uma característica que nos define. Somos fortes no colectivo, ainda que haja jogadores que possam ter valores estatísticos mais expressivos. Somos uma equipa que apresenta domínio estatístico nos pontos sofridos, nos pontos marcados, nos ressaltos, na valorização global, e é isto que nos faz fortes. Temos ainda a capacidade estratégica de preparar os jogos com a utilização de muitos elementos e, por isso, há confiança e capacidade de resposta perante um jogo com um adversário que vai também utilizar vários jogadores e modificar as nossas estruturas.” Sem discurso motivacional“Não faço nada para moralizar os meus atletas. Não é necessário. Provavelmente, nestas semanas, com este tipo de jogos, falamos mais de basquetebol, de argumentos tácticos. A equipa está consciente de que o jogo é contra um adversário forte, consciente da rivalidade histórica entre os clubes, e utilizar um discurso mais motivador e, sobretudo, mais emotivo deixa de ser necessário.” Uma questão de química“Tenho a sorte de dispor de um balneário em que a química funciona bem. O Carlos Andrade, por exemplo, além dos valores técnicos, tem um ingrediente extra que lhe permite transmitir motivação e energia. Tem valores humanos muito altos e dinamiza muito o grupo. Para quê falar-lhe da motivação deste jogo? Não é necessário. Temos ainda a sorte de contarmos com um atleta como o Stempin, que está cá há tempo suficiente para se identificar com o Porto.” Dez minutos de mística“É claro que entendo o que é um Benfica-FC Porto, já disputei muitos. Os jogadores têm os rituais deles e a esses não temos acesso. Eles têm o seu espaço no balneário e só eles sabem como falam e como se motivam. Na preparação para os jogos, nós, os treinadores, reservamos tempo para dez minutos de mística. Ouvimos as músicas “Pronúncia do Norte” e “Porto Sentido”, que são estimulantes para nós. A última, acompanhada pelo vídeo com imagens da cidade do Porto, ajuda-me muito a concentrar e a relaxar. Não me atrevo a dizer que serei mais portuense que um portuense. Serei mais um portuense adoptado. Sinto-me bem aqui, na cidade e no clube. Primeiramente, no clube que me foi buscar e que me acolheu. E na cidade cada vez melhor.” Um centímetro de vantagem“Nesta altura, o FC Porto está melhor do que o Benfica. Estamos em primeiro e, se o campeonato acabasse hoje, éramos nós que continuaríamos em primeiro. Não estamos ainda a 100 por cento, pois faltam introduzir processos tácticos, e ainda não foram exploradas todas as potencialidades da equipa. Mas estamos preparados para ganhar a qualquer adversário e, até ao fim do ano, iremos fazer coisas que ainda não foram feitas. Queremos ganhar e sabemos que a equipa que o fizer no domingo ganha um centímetro de vantagem para chegar à linha final, mas ainda falta um longo percurso.”Incompreensível“Não consigo entender o calendário. Sei que os motivos passam pela dupla jornada nos Açores, mas acho que era possível ter trabalhado de outra maneira. Somos 12 equipas e só oito estão a sofrer com a acumulação dos jogos fora e em casa. Além de que há uma série de equipas que trabalha bem e merece competir em igualdade de circunstâncias com as outras, como é o caso da Ovarense, que iniciou a primeira volta com sete jogos fora, o que desde logo condiciona muito as possibilidades de apuramento para a Taça da Liga, a disputar pelos quatro primeiros classificados da primeira volta.”Saudades do Dragão“Vou sentir muitas saudades do Dragão até 28 de Janeiro, mas acredito que uma equipa como a nossa, tão forte, mesmo numa situação desfavorável como esta, pode aguentar-se melhor do que outras equipas. Mas não é bom.” A injecção guerreira de Carlos Andrade“Este clássico é a cultura de um povo, é uma cultura futebolística que se transmite às outras modalidades. Para os adeptos tem um grande significado e para os atletas é a mesma coisa. Lá dentro sentimos a pressão de estarmos a representar uma cidade, um povo e um clube que revela qualidade ano após anos. Aqui, no Porto, parece que nos dão uma injecção guerreira da vontade de ganhar e eu vou mostrar toda a minha garra e determinação para vencer.”
Clinic das Beiras – Ílhavo, 10 de Dezembro
B. Aveiro realiza um Clinic no dia 10 de Dezembro na cidade de Ílhavo. Para esta acção também foi convidado o treinador Henrique Vieira.
Para mais detalhes consulte o cartaz em anexo. As inscrições são gratuitas e serão feitas no local.
Formação de treinadores e monitores minibasquete
Contando com a vasta experiência do formador, Diogo Amoroso Lopes, preve-se uma acção de muito valor, enriquecedora para os que trabalham com os mais novos.Tema da acção:15.00h às 16.00h: Simplificando o Jogo em Minibasquete (minis 10)16.00h às 17.00h: Jogar em equipa – o contra-ataque (minis 12)Inscrições para os contactos da ABC: secretaria.coimbra@gmail.com ou dtrcoimbra@gmail.comApós a formação decorre a segunda reunião do Comité Distrital de Minibasquete de Coimbra, no mesmo local.
Formação contínua de treinadores
Norberto Alves e Cristina Viegas prepararam um treino cujo tema principal foi a defesa do jogador com bola e a defesa das penetrações.
Os atletas das selecções de sub-16 femininos e masculinos e os seus treinadores, Ivo Rego, Vasco Azenha, Cláudio Figueiredo e Daniel David, aproveitaram mais um momento de trabalho em conjunto conforme se previu nos objectivos deste programa.A sequência de exercícios dedicou especial atenção à dinâmica do treino, salientando a necessidade de treinar ataque para poder treinar bem defesa, especialmente as reacções à penetração ofensivas, quando se pretende treinar a movimentação defensiva de ajudas e rotações.Pontos de especial atenção: – Os espaços defensivos, negação, contenção e orientação e o ajuste necessário do defensor em função do espaço onde defende. – A ajuda como parte da defesa colectiva (quando há penetração todos reagem). – A ocupação de espaço no campo como arma fundamental da defesa. – A atitude “atacante” de todos os defensores.A sessão formação para os atletas sub-16 masculinos teve o apoio da Escola Secundária com 3º Ciclo D. Diniz, de Coimbra e Academia de Basquetebol, contou com o formador Norberto Alves e com a presença do presidente da Associação de Basquetebol de Coimbra, Emídio Fidalgo e do presidente do clube anfitrião, Paulo Lucas.A sessão do sector feminino decorreu em colaboração com o Olivais de Coimbra, com a formadora Cristina Viegas e com a presença de vários directores do clube.A Associação de Basquetebol de Coimbra agradece à Escola D. Diniz e aos clubes, Academia do Basquetebol e Olivais, o seu empenho para que tudo corresse bem.Atletas presentes nas acções:16 masculinos: David Figueiras (AAC); Nuno Brito, Rui Saraiva, Alexandre Cavaleiro, Pedro Chicória (OFC); Bernardo Neves, Gonçalo Dias (Ginásio Fig); Bernardo Monteiro (Inf. Montemor); Gustavo Rodrigues, Pedro Mendes, João Bento , Vasco Lucas, João Marcelino – (Academia Basquetebol D. Dinis).16 femininos: Ana Amaro, Ana Carolina Antunes, Beatriz Fernandes, Maria Gonçalves, Teresa Salazar (AAC); Ana Catarina Rodrigues, Inês Filipe (Sp. Figueirense); Bruna Correia (ASSSC Cantanhedense); Sara Luzío, Laura Fortuna, Catarina Antunes (CAD); Ana Garcia, Maria Chão, Mariana Gomes, Daniela Novo, Ana Amaral, Carolina Santos, Inês Bem-Haja (Olivais)
Observações para Selecções Nacionais Sub-16
Nac. Fem.) e Rui Alves (Sel. Nac. Sub-16 Masc.).
Com data marcada para 12 de Dezembro, as sessões regulares de trabalho técnico com jogadoras e jogadores Sub-16, em observação para as selecções nacionais, aparece assim como o mais recente projecto que volta a unir os sectores feminino e masculino da FPB. Ricardo Vasconcelos, de forma sintética, destaca a importância do mesmo: “Este é o projecto possível para poder suprimir, ainda que de forma mínima, o facto de este ano não existir CNT’s. Este trabalho vai nos permitir estar em contacto permanente com os atletas de maior valor a nível nacional podendo assim incutir desde já algumas ideias e apreciar mais de perto as suas evoluções no trabalho que desenvolvem diariamente nos seus clubes”.De facto, a contingência e a redução orçamental aguçaram o engenho do Gabinete Técnico da FPB que procurou assim ser o exemplo de busca de oportunidades em tempo de crise, tentando fazer muito… gastando pouco, conforme nos conta Rui Alves: “Este projecto terá um impacto no desenvolvimento desportivo dos jogadores inferior a 10%, se comparado com um CNT, mas quando a alternativa é o 0% (nada), então deitamos mãos à obra com todo o afinco”. Os principais objectivos que norteiam estas acções são “em primeiro lugar, tentar aperfeiçoar, melhorar e desenvolver (principalmente do ponto de vista técnico) um pouco mais os atletas envolvidos nas convocatórias. Em segundo lugar, interagir mais de perto e frequentemente quer com esses atletas convocados, quer com todos os treinadores do respectivo escalão (bem como de qualquer outro que se mostre disponível para o efeito). E também, somos conscientes que a possibilidade de trabalhar com alguns destes jovens facilitará e muito na fase final da convocatória a ideia de quais os atletas que devem fazer parte do grupo final. Visto que cada vez será mais difícil conseguir estágios e tempos de preparação, cada passo que dermos nesse sentido será mais fácil, através de um conhecimento mais profundo dos atletas, entender quem serão os jogadores mais interessantes e úteis para apostar nas respectivas selecções”, segundo Ricardo Vasconcelos. As convocatórias são preparadas tendo em conta um conjunto de detalhes conforme explica Rui Alves “As jogadoras e jogadores convocados para os treinos terão de pertencer à região onde se realiza a sessão, ou distritos limítrofes, e fazer parte das listas de jogadores de interesse nacional (LJIN) ou jogadores de especial talento (JET), independentemente da idade/escalão. Por exemplo esta primeira, que se vai realizar nas instalações do CAR Jamor, tem convocados da AB Lisboa e AB Setúbal, a quem aproveito para agradecer a colaboração já prestada. Aliás, sendo uma actividade prevista para dias de semana, o compromisso de todos é fundamental: Associações, Clubes, Treinadores, Pais e os próprios jogadores”. Mas então o que esperar de um treino deste tipo? O Coordenador das selecções femininas não hesita: “Níveis de intensidade e rigor muito elevados. Muito trabalho de ordem técnica. Ora se juntarmos a estes dois aspectos o facto de termos presente neste tipo de sessões atletas com especial talento, podemos concluir que o nível de oposição que estarão sujeitos será muito superior ao do dia a dia, onde se prevê um desafio natural muito interessante a qualquer jovem/jogador na unidade de treino, que por si só obriga habitualmente a superações que levam a evoluções”.Mas atenção que “este projecto não quer ser «fechado» no treino, ou confinado às nossas instalações do CAR… pelo contrário, surge também para dar resposta à permanente solicitação de recursos por parte das Associações, para que se potencie o trabalho com os mais aptos, sem qualquer custo para as mesmas. E antes e depois de cada treino, é nossa vontade partilhar ideias com os seleccionadores distritais e todos os treinadores que nos queiram visitar. Na verdade, só faz sentido irmos por este caminho se tivermos dispostos a acreditar num trabalho de todos, em que muitas partes contribuem e no fim não há um mérito único de uma entidade… Estaremos dispostos a isso?” fica a questão colocada por Rui Alves.
Noticias da Federação (Custom)
“Foi um jogo muito competitivo e o benfica levou a melhor”
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam iaculis blandit magna, scelerisque ultricies nisi luctus at. Fusce aliquam laoreet ante, suscipit ullamcorper nisl efficitur id. Quisque id ornare est. Nulla eu arcu neque. Sed ornare ex quis pellentesque tempor. Aenean urna enim, commodo ut nunc sit amet, auctor faucibus enim. Nullam vitae felis ipsum. Etiam molestie non enim quis tincidunt. Pellentesque dictum, nulla id ultricies placerat, neque odio posuere orci, quis vestibulum justo odio ut est. Nullam viverra a magna eu tempor. Nullam sit amet pellentesque magna. Vestibulum vel fermentum turpis, nec rhoncus ipsum. Ut et lobortis felis, sed pellentesque dolor. Nam ut porttitor tellus, ac lobortis est. Fusce vitae nisl vitae ante malesuada venenatis. Sed efficitur, tellus vel semper luctus, augue erat suscipit nunc, id hendrerit orci dui ac justo.
Pellentesque eleifend efficitur orci, et pulvinar dui tempus lobortis. Proin accumsan tempus congue. Cras consectetur purus et lacinia rhoncus. Ut eu libero eget quam semper malesuada. Aliquam viverra vulputate tempor. Sed ac mattis libero, a posuere ligula. Quisque tellus dui, placerat vel ex in, fringilla fringilla tellus. Aliquam erat volutpat. Aenean convallis quis eros vel ornare. Aliquam et lorem vestibulum, posuere quam ac, iaculis arcu. Fusce feugiat blandit mattis.

Legenda
Praesent sed metus euismod, varius velit eu, malesuada nisi. Aliquam aliquet quam tempor orci viverra fermentum. Sed in felis quis tortor accumsan vestibulum. Aliquam erat volutpat. Maecenas pretium sem id enim blandit pulvinar. Pellentesque et velit id arcu feugiat hendrerit ac a odio. Sed eget maximus erat. Phasellus turpis ligula, egestas non odio in, porta tempus urna. Fusce non enim efficitur, vulputate velit in, facilisis metus.
Nulla sagittis risus quis elit porttitor ullamcorper. Ut et dolor erat. Ut at faucibus nibh. Cras nec mauris vitae mauris tincidunt viverra. Donec a pharetra lectus, vitae scelerisque ligula. Integer eu accumsan libero, id sollicitudin lectus. Morbi at sem tincidunt augue ullamcorper tristique. In sed justo purus. Aenean vehicula quam quis pellentesque hendrerit. Fusce mattis mauris lorem, in suscipit diam pretium in. Phasellus eget porttitor mauris. Integer iaculis justo ut commodo eleifend. In quis vehicula nisi, non semper mauris. Vivamus placerat, arcu et maximus vestibulum, urna massa pellentesque lorem, ut pharetra sem mauris id mauris. Vivamus et neque mattis, volutpat tortor id, efficitur elit. In nec vehicula magna.

Miguel Maria
“Donec Aliquam sem eget tempus elementum.”

Morbi in auctor velit. Etiam nisi nunc, eleifend quis lobortis nec, efficitur eget leo. Aliquam erat volutpat. Curabitur vulputate odio lacus, ut suscipit lectus vestibulum ac. Sed purus orci, tempor id bibendum vel, laoreet fringilla eros. In aliquet, diam id lobortis tempus, dolor urna cursus est, in semper velit nibh eu felis. Suspendisse potenti. Pellentesque ipsum magna, rutrum id leo fringilla, maximus consectetur urna. Cras in vehicula tortor. Vivamus varius metus ac nibh semper fermentum. Nam turpis augue, luctus in est vel, lobortis tempor magna.
Ut rutrum faucibus purus ut vehicula. Vestibulum fermentum sapien elit, id bibendum tortor tincidunt non. Nullam id odio diam. Pellentesque vitae tincidunt tortor, a egestas ipsum. Proin congue, mi at ultrices tincidunt, dui felis dictum dui, at mattis velit leo ut lorem. Morbi metus nibh, tincidunt id risus at, dapibus pulvinar tellus. Integer tincidunt sodales congue. Ut sit amet rhoncus sapien, a malesuada arcu. Ut luctus euismod sagittis. Sed diam augue, sollicitudin in dolor sit amet, egestas volutpat ipsum.